Sme online +421 252 920 579
Ako povedať nie sociálnym médiám

Ako povedať nie sociálnym médiám

book
Tlačená kniha
Na sklade U Vás najskôr 17. 10. question
5,90 €

book
Elektronická kniha (ePUB)
question
Okamžite na stiahnutie
4,90 €

book
Tlačená kniha
Na sklade U Vás najskôr 17. 10. question
book
Elektronická kniha (ePUB)
question
Okamžite na stiahnutie
9,00 €
10,80 € -17 % question

delivery car

Doprava zdarma
pri nákupe nad 40 €

delivery package

Doručujeme
po celom Slovensku a do zahraničia

delivery arrow

Tovar môžete vrátiť
do 14 dní bez udania dôvodu

Hoci sú sociálne siete dôležitou súčasťou moderného života, ich užívanie so sebou nesie riziká. Na jednej strane sú sociálne siete plné objavov, zábavy a informácií, na druhej strane môžu vyvolať nadmernú sebakritiku a pocit osamelosti a negatívne ovplyvňovať schopnosť sústredenia. Množia sa dôkazy, ktoré spájajú sociálne médiá s výskytom úzkosti a depresie, nehovoriac o strese, ktorý vyvolávajú trolling a internetová šikana. Je čas prevziať kontrolu nad svojím správaním na sociálnych sieťach – a udržať si ju.

Táto kniha ponúka množstvo tipov. Ukáže vám, ako si nastaviť pravidlá, ako využívať sociálne siete funkčne a s rozvahou a ako si k nim vytvoriť zdravý vzťah. Pomôže vám urobiť prvý krok k šťastnejšiemu „online“ životu. Uvedomíte si, prečo používate sociálne médiá a ako na vás pôsobia, spoznáte, aké je dôležité vybudovať si pocit vnútornej pohody, spokojnosti, nadviazať pevné vzťahy v reálnom živote, relaxovať, športovať a užívať si pozitívne každý deň. Sociálne médiá sú zábavné, nabité informáciami a môžu byť vám užitočné, ak sú súčasťou bohatého, naplneného života. Užite si túto novú cestu!

Bibliografické údaje

ISBN978-80-8145-256-7
VäzbaV2 lepená
EAN9788081452567
Formát105 x 148 mm
Strán128
Vydanie1. 2021
Ebook kódESNKSME1
  • 99 % tovaru skladom
  • 500+ titulov
  • 54 jazykov
  • 27 rokov skúseností